【舞蹈学堂】莎莎舞服装方面有哪些注意事项?

莎莎舞有“民间拉丁舞”之称,风格平民化,自由气息浓郁,强调个性化、不受拘束。同时,因为脱胎于拉丁舞,它保留了典雅气质。这样一种雅俗共赏的激情热舞,自然吸引了年轻人。近些年在上海,莎莎舞逐渐兴起,从最初的“小众文化”,迅速扩展成“大众文化”。那你知道莎莎舞服装有何规定:

  1. 材质有讲究。跳过几轮下来,你的上身肯定出汗了。尼龙是上衣的理想材质。棉质的上衣不易干,而尼龙的则能让汗水很快蒸发,保持上身干爽。也可以考虑运动员的运动服使用的新式材料。

2. 上衣尽量简洁。应该选择套头衫或带拉链的上衣。带纽扣、四合扣或钩扣的上衣可能在跳舞的时候崩开,让你春光乍泄哦。记得不要穿长袖上衣,在你快速运动的过程中,长袖会不方便。将上衣塞进裤子或裙子里,秀出你的腰部和臀部曲线。

3. 裤装应轻便贴身。牛仔裤可能太拘束又笨重。选择有弹性的布料,你才能跳得自由。

4. 裙装不要超过膝盖。很多MM可能钟爱长裙,但是长裙绝对不是莎莎舞的理想装备。莎莎舞裙应该质地轻薄,能随着你的动作自如摇摆,让你的舞姿更动人。穿裙子要注意,别忘了安全裤,防走光哦。

5. 选择鞋底光滑的莎莎舞鞋。舞鞋一定要合脚,要足够紧,这样你快速运动的过程中很好地与你的脚贴合。女士应选择中跟或低跟的高跟鞋。

6. 请选择深色的服装。深色服装能隐藏汗水的痕迹。黑色是最经典的选择, 还能显瘦哦。

什么是莎莎舞

莎莎起源于古巴,是当今欧美最in的拉丁社交舞蹈,在纽约和佛罗瑞达地区得到蓬勃发展。

“salsa”在西班牙语里的意思是“调味汁”,据说是一位音乐家在1933年吃了淡而无味的食物之后有感而谱。对舞者来说,莎莎少了很多约束和规范,却又不失高贵和典雅,并不难学。确实是让生活增添“色香味”的绝佳调味品。因为莎莎的着眼点是扭动腰、胯、腹,所以这种热舞不仅让人精神松弛,还能使女人味道得到张扬,妩媚和性感随着轻舞飞扬在散发。

莎莎舞的发展和广泛流传,拉丁舞蹈-莎莎逐渐被分为很多种风格,不同国家,不同地域的拉丁舞蹈-莎莎都有所不同 , 但其基本步伐雷同。特点是欢快热烈,舞蹈动作花样繁多,变化快,具有很强的欣赏性和表演性。全身心投入,身体的每一部分都充满了激情与活力,纽约跳法目前是主要跳法。

莎莎舞的作用:拉丁强调髋部的摆动,对腰部的锻炼有特殊效果,也使大腿内侧得到充分的锻炼。

莎莎舞适合对象:适合所有人群练习。由于具有自由随意、热情奔放、节奏明显,更适合年轻人参加。

拉丁舞蹈-莎莎有别具一格的风格,是一种节奏强烈的双人舞,讲究两个人的配合和默契。非常简单易学,跳完后还能充分释放情绪、减轻压力,让人变得愉快而放松。

小贴士

舞蹈音乐:铜管乐、合成乐舞曲,明快的笛子吹奏曲。

舞蹈技巧:节奏强烈的双人舞,舞姿多样。莎莎舞的特点是侧身前进、后退或旋转,用脚打出节拍,身体各部位随节拍柔软扭动。

着装:晚礼服、套装、休闲装均可,但舞鞋方面尽量选择软底、头较圆润的舒适鞋子。

舞者:厌倦了独舞,喜欢和舞伴共享美妙的音乐和舞蹈氛围的女士和男士。

 

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