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新雅艺涵:形体训练可以改变一个女人

“形体训练可以改变一个女人”,沈老师经常对朋友们说这句 话,她认为女人对自己的形体极其在乎,美好的形体是女孩子们自信的源泉,也是美好气质的开端,新雅艺涵做形体训练就是帮助苦恼中的女孩子们改变对自己的态 度,改变一个女人就要从形体开始,直到气质的提升。

拉丁舞鞋

拉丁舞鞋

拉丁舞鞋:就是跳拉丁舞的专业用鞋。 拉丁舞鞋与普通日常鞋子的区别: 1.皮底 鞋底是毛皮的,在木地板或胶地板的正式比赛场地,有非常好的触地能力和摩擦力。 2.轻便柔软 适合蹦腿,展示脚部线条,适合灵活运动 3.高跟 有一定高度的鞋跟,展示腿部线条,让拉丁舞更美。 4.款式 女鞋款式多变,平时颜色也可以多变,比赛时一般用肉色缎布的款式。 男鞋有基本固定款式,颜色大多是黑色的。

拉丁舞的穿着方式

拉丁舞的穿着方式

  拉丁风情舞最大限度地赋予舞者自由和随意。在着装方面同样如此,无论裙装裤装,无论波西米亚的蕾丝层叠还是简洁的紧身吊带,只要能表达你的性感即可。但要切记:拉丁舞的重点在腰胯部,最忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮盖。

现代拉丁舞比赛的起源

现代拉丁舞比赛的起源

第二次世界大战结束后,英国舞协再次把舞厅舞(国标舞)的搜集、整理和加工放在了工作首位,约在1950年,英国舞协在狐步舞、探戈舞、慢华尔兹和快步舞的基础上,又构建快华尔兹、恰恰舞、伦巴舞、捷舞、森巴舞和斗牛舞的国标舞文字理论教学标 准,使国标舞的舞种数量达到10种。约在1955年,国标舞的10种舞数量被确立下来,并一直沿用至今。此外,还把上述10种国标舞分割成”摩登舞”(华 尔兹、探戈舞、快步舞、狐步舞、维也纳华尔兹)和”拉丁舞”(伦巴舞、恰恰舞、捷舞、森巴舞、斗牛舞)2类舞系。从而形成1套理论,2类舞系,10支舞 种。 拉丁舞包括:桑巴,伦巴,斗牛,恰恰,牛仔(捷舞)。这五个舞种无论在社交场合还是在体育舞蹈比赛中都广为流传。一般是两个人一起跳,一个男士和一个女士。持握姿势各有不同,有时亲密相拥,有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学,有国际上统一的用语,技术,节奏,拍子。 1960年,非洲和拉美国家的这些民间舞,经过英国舞协规范加工後,最终在英国出现了拉丁舞的比赛,包括五种舞:恰恰恰、伦巴、森巴、牛仔、斗牛。