美好的事物总是从改变中诞生,魅力的形体亦是如此

舞蹈软开度的重要性及训练方法

舞蹈软开度的重要性及训练方法

腰腿软开度是对舞蹈演员的一种特有的要求,这一点对于最初从事舞蹈表演艺术的学员来说,未必是自觉的!随着年龄的增长,肌肉韧带纤维失去弹性,关节逐渐 僵化,不能适应舞蹈专业的需要,影响到自己的艺术生命,要延长表演艺术的生命,就要自觉地、不遗余力地、坚持不懈的练习,保持、发展软开度

不同年龄段的人学习舞蹈的方法与建议

不同年龄段的人学习舞蹈的方法与建议

学习舞蹈就是一种对生命永不服输,对生活积极向上的态度。我们无论从事什么、舞蹈的花永远为我们这种执着者与爱好者绽放。小小文章不能帮助大家完全理解博大的舞蹈世界。但是希望能够解开你一些小小疑惑。

Img333485048

艺考舞蹈学专业简介

主要课程:舞蹈写作教程、舞蹈形态学、中国舞蹈史、中国民间舞蹈文化、世界芭蕾史纲、欧美现代舞史、舞蹈专业英语、舞蹈文献检索与利用、中国舞蹈意象论、中外舞蹈思想教程、舞蹈解剖学等。

11376629aaf

调查显示:男人41岁女人28岁幸福度最高

人要幸福,重要的三项是身体健康、家庭温馨和婚姻美满;然而,从潜意识分析,影响中国人幸福感的最重要的三项却是经济、社 会环境和娱乐,值得注意的是,中国人历来注重的家庭和婚姻对幸福感的影响

20124322920240

冬天注意三点养好胃

张世能解释,天气转冷,人体受到冷空气刺激后, 胃酸分泌会增多;还有胃病患者的易感人群,一向饮食不规律的生活方式,造成气温一下降,溃疡就容易旧病复发的情况

QQ图片2013120413031e8

养生警惕:做完这10件事后必须洗手

良好的个人卫生习惯,尤其是洗手习惯,能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外,还有哪些时候,是你该洗,却又忽略了的呢?北京大学第一医院副主任医师刘建湘给出了以下建议